👇🏻 Запись с Понедельника В нашей ШСЕ "Один на Один" проходят тренировки на восстановление Основные направление : 👉🏻Снятие мышечного напряжения и укрепление специальным комплексом упражнений на тренажере связок и сухожилий, а так же укрепление и правильная анатомическая работа тела. 👉🏻Массаж - направлен на снятия болевого ощущения, расслабление тела. 👉🏻Гимнастический комплекс упражнений для поддержания тонуса тела или проработка зон, где блок или зажим. 👉🏻 Растяжка тела Тренировки проходят с П